ERC 

27.-29.10. 2023

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Powerspaces

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Moderation
Mit Fatima Remli & Ahmet Sinoplu

Fatima Remli arbeitet als freischaffende Autorin, Moderatorin und Podcasterin. Sie setzt sich im Bereich geflüchtete Menschen, Feminismus und die Sichtbarkeit der Maghrebischen Diaspora ein und ist in der Stadt Köln politisch aktiv. Fatima veröffentlicht Texte, die sie selbst gerne als politische Lyrik benennt.

Foto: Seyma Esma Özkan

Ahmet Sinoplu arbeitet neben seiner Tätigkeit als Geschäftsführer bei Coach e.V.  als Trainer und Berater, insbesondere zu den Themen Diversität, Diskriminierung, Rassismuskritik, Empowerment, Gewaltprävention und Internationale Mobilität. Er wirkte europaweit als Trainer und Bildungsreferent für diversitätsbewusste internationale Jugendarbeit. Zuletzt hat er als Projektmanager bei der Deutsch-Türkischen Jugendbrücke gGmbH in Düsseldorf (Eine Initiative der Stiftung Mercator) und als freiberuflicher Projektreferent bei der Robert-Bosch-Stiftung gearbeitet.

Being Beyond Survival (Black Saferspace)
Mit Safiya Yon

Wir sind mehr als unser Überleben und das Gegenteil von Überleben ist Kreation. In diesem kollektiven Raum der Kreation geht es nicht um Ästhetik sondern darum, durch kollektives Kreiieren unsere Würde zu pflegen und das Leben wieder einzuladen. Einander zu sehen und zu spiegeln, Entscheidungsfreiheit und Raum zu spüren. Zu Erinnern und zu Imaginieren.

In einem kollektiven Kanal der Kreation, laden wir unsere aktuellen, vergangenen und zukünftigen Selbstanteile, Ahn:innen und Nachkommen dazu ein, am Schaffensprozess und Gespräch Teil zu haben.

Dies ist ein Space für afrodiasporische & Schwarz gelesene Personen. Herzlich eingeladen sind ebenfalls darkskin/ von Colourism betroffene Brown People.

Über Safiya Yon

Safiya Yon arbeitet seit 2015 mit marginalisierten Personen im Kontext von Empowerment und Mental Health. Als psychosoziale Beraterin und künstlerische Forscherin liegt ihre Arbeit an der Intersektion von Mental Health, Community-Care und Social Practice. Safiya  versteht psychisches Wohlbefinden als Form der politischen Resistenz und begleitet rassifizierte Personen beim Navigieren von und Herauswachsen aus den Paradigmen kapitalistisch-patriarchalischer White Supremacy.

Es ist ihr zutiefst ein Anliegen, Formen des kollektiven, holistischen Wohlbefindens zu ko-imaginieren und ko-kreiieren.

 

 

Kraft tanken und Sinn finden
Mit Sarah Tsehaye & Christine-Joahn

Entdecke in diesem Workshop die Kraft Deiner Werte und finde den höheren Sinn in dem, was Du alltäglich tust. Gemeinsam explorieren wir achtsam und co-kreativ, was als Ressource wieder mehr ins Bewusstsein geholt und über das Retreat hinaus für Deinen Alltag wirksam werden will.

In der Verbindung von Kreativität, (Selbst)Reflexion sowie gemeinschaftlichem Erleben und Gestalten entdecken wir neue Wege, schöpfen Kraft und Energie und finden wieder mehr Leichtigkeit für unser Leben.

Wir freuen uns auf Dich!

Christine-Joahn Meier, 35 (she/her) |  2nd Gen Deutsche Filipina
Psychologische & Systemische Beraterin (DGSF) | Künstlerin
M.A. Doing Culture – Bildung und Reflexion kultureller Prozesse

Als Beraterin gestalte ich mit meinen Klient*innen und Gruppen Räume für (Selbst)Erfahrung, (Selbst)Erkenntnis und (Selbst)Entwicklung. Im Zentrum stehen zumeist existenzialistische Fragen: Wer bin ich? Wo gehöre ich hin? Was gibt meinem Leben Sinn? Dabei geht es nicht darum, diese Fragen absolut und ein für alle Mal zu beantworten. Sondern ein Gefühl dafür zu entwickeln, dass das Leben, und damit auch das, was unser Gefühl von Selbst und unserer Identität beeinflusst, stets im Wandel ist. Das (selbst)bewusste Gestalten Deines Lebens und Deiner Beziehungen ist ein Prozess, der einzigartig ist. Lass uns gemeinsam auf Entdeckungsreise gehen!

Sarah Tsehaye, 38 (she/her) | 2nd Gen Afro-Deutsch

Sängerin & Liedermacherin | Anti-Rassistische Bildungsarbeit | Betriebswirtin

 

Als Sängerin, Songwriterin und Workshop-Leiterin bereitet es mir große Freude, meine Leidenschaft für Musik als Beitrag für die Gemeinschaft einzubringen. Während meiner eigenen Reise habe ich ein tieferes Verständnis für die therapeutische Wirkung von Atmung und Gesang entwickelt. Ich habe Workshops im Bereich der Vocal Improvisation und der Stärkung der Stimme angeboten, um anderen Menschen dabei zu helfen, ihre Stimme zu finden und ihre musikalische Ausdruckskraft zu entfalten. Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf affirmationsbasierten Texten in meinen Songs. Ich bin fest davon überzeugt, dass Musik eine heilende Kraft besitzt, die inspiriert und transformative Erfahrungen ermöglicht. Gemeinsam können wir uns auf eine Reise der Selbstentdeckung und Ermächtigung begeben, indem wir die universelle Sprache der Musik nutzen, um Grenzen zu überwinden und positive Veränderungen in unserem Leben zu bewirken.

Fotos: Menasse Gebregzi Photograph | Nazan Arslan

 

Mini-QualiTeaTime Flohmarkt
Mehr über den Flohmarkt erfahren und mitmachen!

Am ERC2021 Wochenende bereitet Sara Nodjavan einen Mini QualiTeaTime Flohmarkt vor. Hier werden vor allem alte Lieblingsstücke, Kleider (Erwachsene & Kinder), Bücher, Pflanzenableger und Selbstgemachtes getauscht oder verkauft!

Zusätzlich wird es eine Sharing-Ecke geben, wo ihr eure Ressourcen, Interessen, Begabungen, Anfragen teilen könnt (z.B. private Instagram Seiten, Netzwerke, Talente, Anfragen etc.)

Für die Flohmarkt-Ressourcen-Ecke darf jede Person bis zu fünf Teile mitbringen.

Empowerment durch Musik
Mit Zainab Lax

Zainab Lax ist Multiinstrumentalistin und Musiktherapeutin

In der Musik können wir Dinge einfacher ausdrücken, für die uns die Worte manchmal fehlen. Musik kann uns einerseits helfen mit eigenen Gefühlen besser in Kontakt zu kommen, aber es wird auch die Möglichkeit geboten, auf non-verbale Weise in Kontakt miteinander zu kommen. Gemeinsam werden wir einen Raum kreieren, der möglichst wertfrei sein soll und in dem sich jede Person neu ausprobieren darf. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig und es werden genügend Instrumente zur Verfügung stehen.

Tanz und Körperwahrnehmung
Mit Conny Alogbleto

Empowerment durch Tanz und Körperwahrnehmung

Ich freue mich mit Euch Afro zu tanzen. Ein Raum in, dem es um das Spüren des Körpers geht und ich Euch einlade durch Bewegung all euren Emotionen und Gefühlen Raum zu geben. Lasst uns unseren Körper sprechen lassen!

Über Conny:

Conny ist Afro-Tanzdozentin und beschäftigt sich intensiv mit den Auswirkungen von Diskriminierungserfahrungen auf den Körper. Tanz ist für mich die Ausdrucksweise meiner Gefühle und Emotionen. Ein Zustand, indem ich mir selbst bewusst bin und einfach Sein kann. Es macht mir große Freude Menschen auf dieser nonverbalen Ebene zu begegnen und so gemeinsam einen heilsamen Raum zu gestalten.

Empowerment Writers
Kreatives Schreiben mit Juliana Jobe
In dieser Session nehmen wir uns zwei Stunden Zeit, um unsere Gedanken und Gefühle in Worte zu fassen und vielleicht sogar aufs Papier zu bringen. Wir arbeiten hier prozessorientiert und probieren verschiedene Schreib-Methoden aus.

Das Ziel in dieser Session ist es sich ganz ohne Druck und Erwartung im kreativen Schreiben auszuprobieren und den Raum und die Methoden so zu nutzen, dass du dich und wir uns, mit Stift und Papier empowern. Vielleicht ergeben sich ja sogar ein zwei Ideen für den Open Mic Abend. Freue mich auf euch!

 

Supervision
Mit Steven

Hallo, ich heiße Steven (er). Unter anderem arbeite ich als Systemischer Supervisor. Dabei werde ich hauptsächlich von Personen und Teams angefragt, denen bei ihrem supervisorischen Anliegen Macht- bzw. Rassismussensibilität wichtig ist.

Meine Arbeitsweise basiert auf systemischen Haltungen und Methoden. Ziel dabei ist, euch unterschiedsbildende Blickwinkel auf eure vor allem beruflichen Themen zu ermöglichen. Dabei möchte ich zielorientierte Prozesse und für euch maßgeschneiderte Lösungen in Gang zu bringen. Im Rahmen der Arbeit verstehe ich euch als Expert*innen für euch und eure Anliegen und mich als Experten für die Prozessbegleitung und -gestaltung sowie das Halten des Raumes.

Ich freue mich auf das Wochenende mit euch und vielleicht kann ich ja einen eurer Prozesse begleiten:)

Achtsamkeit
Mit Dileta Sequeira

Ich bin seit 1987 als Psychologin therapeutisch tätig und arbeite seit 2001 in Deutschland.

Rassismuskritisches und traumasensibles Denken und Handeln bilden meine Tätigkeitsschwerpunket und sind Inhalt meiner Fortbildungen, Seminare, Beratungs-, Therapie- und Supervisionsangebote. Inzwischen hat sich mein Schwerpunkt aufgrund der nachhaltigen Nachfrage in verschiedenen Einrichtungen verlagert.

Mehr über mich: https://www.dileta-sequeira.com/

Musik, Beatmaking und Podcasting
Mit Yasar Fidan

Hallo ich bin Yasar und ein Beat Maker und Produzent aus Köln. Ich produziere zu größten Teilen Musik im Bereich von Hip Hop und Lofi Hip Hop. Bei mir bekommt ihr einen Einblick in die Produktion von Musik. Von der Produktion des Instrumentals, bis zur Aufnahme der Vocals und der Nachbearbeitung. Auch biete ich im Rahmen des ERC die Möglichkeit an einen Podcast aufzunehmen. Lasst uns zusammen kreativ werden!

Yoga
Mit Clarissa Böhlig

Hallo, mein Name ist Clarissa und ich bin vielseitig unterwegs als Yogalehrerin und Fitnesstrainerin und als Mental Health und Female Empowerment Coach u.a.. Als Trainerin habe ich eine Leidenschaft für Bewegung und einen ausgewogenen Lebensstil, und teile gerne mein Wissen und meine Erfahrungen mit anderen.

Im Bereich des Yogas habe ich umfangreiche Ausbildungen absolviert und bin zertifiziert, um verschiedene Yogastile zu unterrichten, darunter Hatha-Yoga, Vinyasa-Yoga und Yin-Yoga. Ich habe Erfahrung sowohl mit Anfängern als auch mit fortgeschrittenen Yogis und Yoginis und gestalte meine Stunden so, dass sie für alle Teilnehmer*innen zugänglich und herausfordernd sind.

Als Fitnesstrainerin biete ich eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten an, darunter Cardio- Übungen, Krafttraining und funktionelles Training. Mein Ziel als Yogalehrerin und Fitnesstrainerin ist es, meine Teilnehmer*innen dabei zu unterstützen, körperliche und geistige Stärke, Flexibilität und Ausgeglichenheit zu entwickeln. Ich glaube fest daran, dass regelmäßige körperliche Aktivität und Achtsamkeit uns helfen können, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen.

Als Mental Health und Female Empowerment Coach biete ich Einzelcoachings an, aber auch Gruppenworkshops oder halte Vorträge, um Frauen zu erreichen und ein Bewusstsein für mentale Gesundheit und weibliche Stärkung zu schaffen. Meine Rolle als Coach ist es, den Frauen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten, indem ich ihnen ein unterstützendes Umfeld biete, in dem sie ihre persönlichen Herausforderungen angehen und wachsen können.

Self-Care für FLINTA*
Mit Ifeyemi Erdmann & Eden Abrehet

In diesem Self-Care Workshop für FLINTA** sollst Du Raum bekommen, Dich zu empowern, mit anderen auszutauschen und verschiedene Selbstfürsorge-Techniken auszuprobieren. Wir werden darüber sprechen was (Self)Care für BIPOC-FLINTA* in Sozialen Berufen bedeutet und wie wir diesem Thema mehr Raum in unserem Arbeitsalltag geben können.

Wir wollen die vorhandenen Ressourcen und Erfahrungsschätze bündeln und den Workshop prozessorientiert gestalten. Dabei sind eure Impulse herzlich willkommen.

Ifeyemi Erdmann (Systemische Beraterin, Sozialarbeiterin)

Eden Abrehet (Psychologische Beraterin, Kultur- Politikwissenschaftlerin)

Yemi und Eden sind neben ihren hauptamtlichen Tätigkeiten im Sozialen Bereich, Teil des Kölner Beratungskollektiv MAINGA. Sie bieten dort zu unterschiedlichen Themen Einzel- , Gruppen- und (Wahl-)Familienberatung an und sind als Referentinnen in der Politischen Bildungsarbeit tätig. Ihre Schwerpunkte sind Machtkritik, Rasissmuskritik, Antidiskriminierung, Empowerment und Self Care.

 

Sharing music – sharing stories
Mit Shavu Nsenga

Ein Empowermentworkshop über die Bedeutung von Musik

Musik kann Gedanken und Gefühlen Ausdruck geben, kann uns begleiten, kann uns bestärken oder durch Schwere begleiten, kann uns mit Community connecten oder uns an Momente erinnern. Musik war auch schon immer ein wichtiges Element in BIPoC-Bewegungen und Empowerment. In diesem Workshop werden wir Musik teilen – also uns gegenseitig Songs zeigen, die uns begleitet haben und insbesondere für uns individuell empowernd sind/waren. Basteln und ein bisschen gemeinsam Singen werden wir auch.

Mit: Shavu (sie/ihre)

Ich bin Shavu, bin Beraterin und Konfliktmediatorin (u. A. im Kölner Beratungskollektiv MAINGA), Trainerin der politischen Bildung und Sängerin. Musik begleitet mich mein Leben lang und meine eigenen Songs aber auch Musik, die ich höre, sind so oft Ausdruck von Geschichten, die wir in uns tragen. Geschichten, die eigentlich sehr individuell sind und beim hören aber Personen berühren können und sich mit ihren Geschichten verweben können. In meiner Arbeit mit Gruppen verbinde ich inhaltliches und politisches gern mit kreativ-künstlerischem.

Bild: Christian Palm

 

Willkommen

Wir freuen uns auf unseren zweiten Empowerment Retreat Camp (ERC 2023) für BIPoC Fachkräfte und Multiplikator:innen aus den sozialen Bereichen vom 27. bis zum 29. Oktober 2023 mit Euch! Ein Safe- und Powerspace für Menschen, die Rassismus erfahren und mental – durch die Kraft der Community und der Natur – aufladen wollen.  

Damit uns allen eine bereichernde Zeit bevorstehen kann, bitten wir euch, die unterstehenden Punkte aufmerksam durchzulesen. Falls ihr nach dem Durchlesen Irritationen verspürt oder Fragen/Anregungen habt, sind wir euch dankbar, wenn ihr uns diese mitteilt.  

Euer ERC-Team 

Anmeldung und Bewerbung

Die Bewerbungsphase für den ERC 2023 ist beendet. 

 

Das Rahmenprogramm

Das Rahmenprogramm bilden Themen, wie mentale Gesundheit, Selfcare,Kunst, Lesung, Open Sessions, Musik, Yoga und mehr. Dafür haben wir einige tolle Menschen organisiert, die verschiedene Workshops im Laufe des Wochenendes anbieten werden. Gleichzeitig gilt auch: Ihr könnt alles mitnehmen, müsst es aber nicht. Die Prämisse lautet: Hört und achtet auf euch! Auszeiten, Ruhe und spontane Spaziergänge im Wald sind unbedingt erlaubt und erwünscht.

Am Samstagabend wollen wir ein Open MIC anbinden. Packt eure Texte, Musik und sonstige Kunststücke und Performances ein: The stage ist yours!

Awareness-Team

Die Teilnehmer:innen des Retreat Camps bringen in Bezug auf Rassismus- und weiteren Diskriminierungserfahrungen unterschiedliche Erfahrungshintergründe, Expertisen und gesellschaftlichen Positionierungen mit. Zugleich ist das Camp kein macht- und rassismusfreier Raum und deswegen ist es wichtig, dass wir uns alle über unsere eigenen gesellschaftlichen Positionierungen bewusstwerden und Offenheit gegenüber anderen gesellschaftlichen Positionierungen zeigen. Zugleich wird das Camp von einem Awareness-Team (to be aware – sich bewusst sein) begleitet. Das Awareness-Team soll dazu beitragen Formen von Diskriminierung entgegenzuwirken, als Ansprechpersonen zu fungieren und adäquates Handeln zu ermöglichen. Das Awareness-Team wird durchgängig für Einzel- und Gruppengespräche erreichbar sein. 

Unterbringung und Teilnehmende

Wir sind bemüht allen Teilnehmenden des Empowerment Retreat Camps einen angenehmen Aufenthalt zu ermöglichen. Auch Menschen mit Kindern möchten wir eine Teilnahme ermöglichen. Das schließt mit ein, dass Partner:innen als Betreuungspersonen mitanreisen dürfen, auch wenn diese weiß positioniert sind. Die Teilnahme an den Empowermenträumen kann für diese Gruppen allerdings nicht ermöglicht werden. 

Insgesamt können maximal 40 Teilnehmende am ERC teilnehmen (einschließlich Projektteam, Kindern und Betreuungspersonen). Mehr sind aufgrund der Finanzierung und der Rahmenbedingungen nicht möglich.  

Das Haus bietet zehn bis fünfzehn Einzelzimmer. Die restlichen Übernachtungsmöglichkeiten bestehen aus Doppel- und Gruppenzimmern. Wir sind bemüht auf die Bedarfe und Wünsche aller Teilnehmenden einzugehen, sind jedoch auf Flexibilität und Verständnis angewiesen, dass nicht jede Person ein Einzelzimmer bekommen kann. Auch könnt ihr uns Vorschläge unterbreiten, mit welchen Personen ihr euch vorstellen könnt, ein Zimmer zu teilen. Für Teilnehmende mit Kindern werden Mehrbettzimmer zur Verfügung gestellt. 

Kontakt

Ansprechperson
Ahmet Sinoplu
Mobil: 0221 139 458 71
E-Mail: lab@coach-koeln.de

Kinderbetreuung

Für Teilnehmende mit Kindern können wir dieses Jahr leider keine Kinderbetreuung organisieren. Die Aufsicht obliegt also bei den Eltern. Es ist allerdings möglich eine Betreuungsperson mitzubringen. Unterbringung und Verpflegung der Betreuungsperson sind kostenlos. 

Über die Unterkunft

Das Tagungshaus bietet Platz für Gemeinschaft, Lagerfeuer, Stille und Erfahrungen in der Natur. 26 komfortable und individuell gestaltete Gästezimmer (Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer) stehen als Unterkunft zur Verfügung. Ein Großteil der Zimmer verfügt über ein eigenes Badezimmer mit Dusche und WC, bei den Zimmern im Turmhaus liegen die Bäder auf dem Flur. Die moderne Ausstattung und die einladende Gestaltung der Zimmer ermöglichen die perfekte Erholung nach einem langen Tag. 

 

Anfahrt und Anreise

Anfahrt und Anreise 

Das Seminarhaus ist zwar auch gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen, wir sind aber dennoch bemüht euch die An- und Abreise so entspannt wie möglich zu gestalten und Mitfahrgelegenheiten zu organisieren bzw. Teilnehmende mit unserem Minibus mitzunehmen. 

Kosten

Die Teilnahme ist dank unserer Förderer:innen und Sponsor:innen kostenlos. Gönnt euch! 

Gefördert von der Landeskoordinierungsstelle gegen Rechtsextremismus und Rassismus durch das Landesprogramm NRWeltoffen sowie der Landeszentrale für politische Bildung NRW und der Stadt Köln. In Kooperation mit Gut Alte Heide gGmbH.

Verpflegung

Die Verpflegung wird ausschließlich vegetarisch sein. Auf Wunsch kann auf Unverträglichkeiten, Allergien oder veganes Essen geachtet werden. Dies sollte uns bei der Anmeldung jedoch bereits mitgeteilt werden.

Allgemeine Hinweise und Datenschutz

Mit der Anmeldung erkläre ich mich damit einverstanden, dass zur Vorbereitung und Durchführung des Empowerment Retreat Camps 2023 Daten gespeichert und verarbeitet sowie im Rahmen einer Teilnehmer:innen-liste dokumentiert werden. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.

Foto- und Videoaufnahmen: 

Gerne möchten wir auch eine Dokumentation und Veröffentlichung erstellen. Natürlich können wir vor Ort individuelle Wünsche diesbezüglich berücksichtigen.

Mit der Anmeldung zum ERC wird von den Teilnehmenden die Einwilligung zu Foto- und Videoaufnahmen gegeben. Diese werden zur Dokumentation verwandt und auf den Internetpräsenzen von Coach e.V. veröffentlicht. 

Allgemein

Der Veranstalter behält sich Änderungen des Programms vor. Für Personen- oder Sachschäden im Zusammenhang mit der Teilnahme am ERC 2023 übernimmt Coach e.V. keine Haftung.

Rückfragen bitte an:
akademie@coach-koeln.de 

 

 

27 Oktober

Freitag

Anreise ab 17 Uhr |

Meet & Greet 

Abendprogramm

 

28 Oktober

Samstag

Offizieller Programmbeginn | Workshops | Open Mic | Yoga und vieles mehr

29 Oktober

Sonntag

Open Space und Verabschiedung. Abreise um 14 Uhr

Stadt Köln